Menu

Hạt hạnh nhân sống của LeMart được bảo quản vô cùng cẩn thận để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng khi về đến Việt Nam.

Hạt hạnh nhân có nguồn gốc từ các nước Trung Đông và Nam Á, nhưng California lại được biết đến là nơi có sản lượng hạnh nhân nhiều nhất thế giới. Chắc hẳn hầu hết mọi người đều biết đến sự thơm ngon và bổ ích của hạnh nhân đối với cơ thế. Sau đây, mời quý khách hàng cùng LeMart tìm hiểu một số lợi ích từ loại quả này đối với cơ thể và trong trường hợp nào nên chọn hạnh nhân sống.

Lợi ích của hạt hạnh nhân sống đối với cơ thể

Hạt hạnh nhân là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin E, vitamin B các loại calcium, magnesium, phospho, chất sắt, kẽm, đồng, selenium và niacin. Hạnh nhân có thể là nữ hoàng của các loại hạt khi ăn vô cùng ngon, béo ngậy và thơm ngát đồng thời mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và y học.

  • Giúp kiểm soát trọng lượng của cơ thể. Trước đây bạn có thể nghĩ rằng hạt hạnh nhân là loại thực phẩm gây tăng cân nhưng trong những nghiên cứu gần đây thì lại chứng minh hạt hạnh nhân giúp giảm cân hiệu quả. Thay thế hạnh nhân với những chất bổ sung thường ngày có thể cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể mà lại giảm hấp thụ chất béo.
  • Hạt hạnh nhân giúp cung cấp một lượng vitamin E đủ cho cơ thể mỗi ngày, với 25g hạnh nhân cung cấp 70% nhu cầu của cơ thể. Vitamin E và những chất khác giúp giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, ngăn chặn các nguyên nhân gây ung thư.
  • Hỗ trợ sự phát triển của hệ xương và não bộ bằng nguồn canxi nhiều hơn các loại hạt thông thường khác.
  • Axit folic có trong hạt rất cần thiết cho bà bầu và là nguồn dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả, cung cấp các chất xơ làm sạch hệ tiêu hóa.

hat-hanh-nhan-2

Hạt hạnh nhân sống là sự lựa chọn của nhiều quý khách hàng

Khi nào nên sử dụng hạt hạnh nhân sống

Trên thị trường hiện nay rất đa dạng các loại hạt hạnh nhân khác nhau. Tùy vào mục đích sử dụng để bạn có thể chọn loại hạnh nhân tốt nhất. Hạnh nhân sống nên được lựa chọn đối với những người không ăn ngay, lo sợ các chất bảo quản và mong muốn tạo ra hương vị phù hợp với khẩu vị. Hạnh nhân sống cũng thường được nhiều người lựa chọn hơn vì khi nhập khẩu sẽ có khả năng bảo quản tốt hơn. Có rất nhiều cách để chế biến hạt hanh nhân như ăn liền, xay nhỏ, làm salat, làm bánh, ăn cùng sữa, uống trà,…

almond-biscuits

Làm bánh thơm ngon bổ dưỡng từ hạnh nhân sống

Để biết thêm thông tin về cách sử dụng và mua hạnh nhân sống chất lượng, xin hãy liên hệ ngay với LeMar

Đánh giá
Ngày
Sản phẩm
Mắc ca
Sao
51star1star1star1star1star
0 Comment

Bài viết liên quan