Menu

Nghiên cứu đã cho thấy những công dụng tuyệt vời của hạt óc chó với bà bầu trong suốt thai kỳ.

Hạt óc chó vốn được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người, đặc biệt là phụ nữ trong thời gian đang mang thai. Các chuyên gia đã tìm thấy rất nhiều lợi ích của hạt óc chó. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn gấp ba lần trong cá hồi, hỗ trợ sự phát triển đại não của thai nhi. Nếu các mẹ kiên trì ăn hạt óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ vô cùng thông minh khỏe mạnh. Hãy cùng lemart.vn tìm hiểu một số lợi ích của hạt óc chó với bà bầu nhé.

hạt óc chó với bà bầu

Trải nghiệm lợi ích to lớn của hạt óc chó với bà bầu

Các chuyên gia đã tìm thấy vô số những lợi ích kỳ diều của hạt óc chó với bà bầu, bao gồm:

  • Hạt óc chó giúp mẹ bầu bổ sung lượng chất béo cần thiết trong suốt thời kỳ mang thai mà không làm tăng cân. Cứ trong 100g nhân quả óc chó có 645 calo, 15g protein, 60g chất béo. Như vậy chất béo của nhân quả óc chó rất phong phú, gần bằng dầu hướng dương. Các mẹ sẽ không phải lo việc thiếu hụt chất béo nữa.
  • Hạt óc chó giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn. Do bà bầu thường gặp phải tình trạng mất ngủ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Các cuộc nghiên cứu đã cho thấy rằng, ăn vài quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn nhiều so với cách truyền thống là uống một cốc sữa nóng.
  • Hạt óc chó rất tốt cho sữa mẹ sau khi sinh. Trong 4 tháng cuối của thai kỳ các mẹ nên ăn quả óc chó thường xuyên hơn mỗi ngày vì sẽ giúp tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ. Ngoài ra nhân hạt óc chó chứa lượng lớn canxi giúp bảo vệ xương, chống hiện tượng xương bị lão hóa.
  • Hạt óc chó giúp mẹ bầu giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả. Hơn nữa, hạt óc chó sẽ không gây tăng cân nên các mẹ có thể thoải mái nhâm nhi.

Chính những lợi ích tuyệt vời đó của hạt óc chó với bà bầu đã tạo nên một cơn sốt tại lemart.vn – nơi chuyên cung cấp các loại hạt ngoại nhập. Các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi tất cả sản phẩm đều được nhập khẩu trực tiếp và chính sách mua hàng vô cùng tiện lợi. Vừa mang đến một món ăn ngon cho mẹ với chi phí cực rẻ, vừa là nguồn dưỡng chất dồi dào cho bé.

hạt óc chó với bà bầu

Cùng lemart.vn tận hưởng những công dụng kỳ diệu từ hạt óc chó với bà bầu

Với những thông tin trên, hy vọng đã có thể giúp các mẹ hiểu rõ hơn về lợi ích của  hạt óc chó với bà bầu. Còn chần chờ gì mà không mua ngay hôm nay các mẹ nhỉ.

oc-cho-lemart

Đánh giá
Ngày
Sản phẩm
Óc chó Mỹ
Sao
51star1star1star1star1star
0 Comment

Bài viết liên quan